先日少し遅い夏休みを利用して、新幹線に乗って尾瀬高原に行って来ました。

宿泊先ホテルの最寄り駅（と言ってもバスで一時間！）となる上毛高原駅には、谷川岳の特設ブース（？）がありました。天神平はスノーボードをしに何度も行っていますが、登山でも有名なところなんですよね。

今回の夏休みは１日だけですが、祭日を利用して一泊二日での行程となり、 尾瀬高原へは二日目の予定で、初日は宿泊先ホテルの周りを少し散歩する事にしました。

当初は軽くウォーキングを・・・なんて思っていたのですが、 予想以上の距離を歩く事になり、普通のランニングシューズではちょっと厳しかったような気が・・・。

 この日東京では３０℃を超えていたようですが、こちらの方は１８℃くらいとかなり過ごし易い気候でした。前日に雨が降っていたのが良かったのかもです（お陰で靴下までびしょ濡れになりましたが・・・）。

 トンボやバッタやカエルやサル（！）など、都会ではもう見れないような生き物が沢山居てくれて楽しかったです。画像の幼虫を見つけた時は配色の見事さにかなり興奮してしまいました（心の中で。笑）。

全体的には曇り空でしたが、途中晴れ間も見れたりと、天候には比較的恵まれた初日となりました。ただ予想以上の勾配で、疲労は翌日に持ち越しと・・・。

二日目に行った尾瀬高原の画像は後日改めて紹介したいと思います。尾瀬は凄く良いところだったのですが、かなり甘く見ていて次回リベンジ必至です。

アップしました→尾瀬国立行き②

今年の夏は猛暑日が続いていて、徒歩の通勤だと朝から体力を奪われさすがに仕事に支障をきたす為、最近はもっぱら短コースを自転車に乗っての通勤としています。

そう言えば少し前、通勤途中にあるいつもの呑川に浮かぶスカム発生抑制装置（新型）の後ろから勢いよく水が放出されていました。いつもは船底の方で泡を出しているだけで、こんなのは初めて見たのですが・・・。

さらに水（潮）が引いた時には、護岸に溜まったスカムを取り除くべく、数名の作業員の方々が下まで降りてホースを繋いでいたりしました。上にタンク車が停まっていて、これで汚泥を吸い上げているようです。大変そうですが、普段入れない所に行けるのがちょっとうらやましい感じです。

さらに大潮の日にはかなりのところまで水位が下がるので、いつもは見られない物が出て来たりもします。一体何があったのでしょう・・・。

なんてちょっとゲンナリする時もあれば、わずかに残った陸部分に、かろうじて居残る亀を見てほっこり出来たりもします。

そして今年はなんとカモの赤ちゃんが！！

ある程度育った幼鳥のカモは何度か見かけていますが、親ガモにくっ付いて泳ぐ小鴨の群れを呑川で見たのは初めてです。最初に見たこの時は８匹居て、その後見かけた時には６匹に減っていましたが、サイズも多少大きくなっていたのでこのまま行けば無事育ってくれるのではと。

呑川は決して綺麗な川とは言えませんが、私にとっては通勤路のオアシス（！）と言う程で、お陰様で日々の通勤を楽しませて貰っています。

願わくば、いつの日か白鳥とか来てくれれば・・・なんて（笑）。

 今日は久しぶりの自転車通勤で、途中紫陽花が見事に咲いていたので少し寄り道をしてみました。春には見事な枝垂れ桜が咲く場所ですね。

 路面は乾いていましたが、葉にはまだ水滴が結構残っていました。雨は明け方まで降っていたみたいですね。

 階段を登っていくと両脇に色々な種類の紫陽花が見れて、もうまるで観光地のよう（笑）。

 意外にも同じ種類が重ならず、

 階段を登っていく毎に違う種類の紫陽花が見られるようになっています。プロの仕事でしょうか（笑）。

 最近はこういう豪華バージョン？を良く見かけるのですが、昔からあったかなぁ・・・と。

 階段を上まで登るとそのまま池上本門寺の五重塔まで出られるので、ちょっとした裏道と言うか穴場だったりします。ただ途中墓地の中を通るので夜は凄く怖いんですけどね・・・。

 今日撮影した画像では無いのですが、いつもの通勤ルートにある呑川です。

 今年はゴールデンウィーク中も出勤していたので、幸いにして川の上を泳ぐ鯉のぼりを見る事が出来ました。

 最近は暑い日が続いていて、川の生き物も活発に動き始めているようです。

って、亀は相変わらずですが（笑）。

 このところの呑川は孵化したばかりの稚魚が沢山泳いでいるせいか、それを追う野鳥が多く見られます。こちらは冠毛が見えるのでコサギですかね。

 カワウの捕食する姿はそれは見事で、水の中では魚以上のスピードと小回りで稚魚を追い込み、片っ端から食べていきます。鯉とアカミミガメが凄く迷惑そう（笑）。

先週はサフェを研ぎ過ぎて腕が大変な事になっていたのですが、徒歩の通勤と、週末の休みで無事復活しました。

一時期は整体とかマッサージとかカイロプラクティックとかファイテンとか、水泳とか水中歩行とか鍼灸とか呼吸法（！）など色々試してみましたが、実は普通に歩くのが一番効果があったと言う（笑）。

まあ歩いている時はストレッチも兼ねているので、確かに一日９０分間それに時間を費やせられれば体も解れてくれますよね。何とかこの環境と体調をキープしていければと。